sebagai makhluk sosial sejatinya manusia diciptakan untuk saling berintraksi dengan sesamanya. namun tidak semua orang dapat melakukan hal seperti itu dengan lancar, ada yang berani, ada yang malu-malu, dan ada yang sangat pemalu. penyebab rasa malu yang menghinggapi perasaam manusia ini ada banyak ragam, bisa dikarenakan bentuk fisik yang kurang sempurna, mungkin karena keaadaan ekonomi yang kurang mapan sehingga status sosialnya rendah, bahkan ada juga karena masalah kejiwaa. nah, kali ini Kang Agung mau ngasih 7 tips percaya diri untuk kamu yang sering minder. mari kita langsung saja ke TKP.
1. ketahui bakat anda
setiap orang tentunya memiliki bakat yang berbeda-beda, ada bakatnya itu bawaan lahir dan ada pula hasil dari pencarian panjang yang melelahkan. namun kebanyak dari kita tidak sadar bahkan tidak tahu dengan bakatnya sendiri (termasuk saya) yang menjadikannya tersesat di jalan pencarian jati diri yang begitu sangat membosankan dan melelahkan. tapi ada cara untuk bida mengetahui bakat kitu sendiri, sebagaimana yang kang Admin kutip dari situs dosenpsikologi.com untuk mengetahui bakat ini salahsatunya adalah temukan hal yang disukai. hal yang paling disukai ini biasanya berkaitan dengan bakat seseorang seperti ada yang suka di bidang olahraga, kuliner, wirausaha dan lain-lain. setelah menemukan bakat yang dimilik kita tinggal mengembangkannya supaya menjadi profesionla dalam bakat tersebut. pertanyaannya, bagaimana untuk orang yang tidak punya kegemaran (seperti saya)? mungkin itu harus digali terus menerus sampai ketemu atau mungkin bisa menekuni hal baru sampai mahir.
2. belajar berpikir positif
berpikir positif sangat dianjurkan untuk kita kebih percaya diri. karena dengan pikiran positif kita tidak disibukan dengan pikiran-pikiran yang tidak-tidak tentang diri kita. apa bila kita ingin berani menghadapi setiap situasi maka tanamkanlah pikiran yang mendukung kepada tercapainya hal tersebut. apabila kamu ingin lancar berbicara di hadapan banyak orang, ya pikirkanlah hal itu dengan positif, sambil membayangkan diri kamu berdiri di atas podium dan berbicara begitu penuh semangat yang menghipnotis para audien dan mendapatkan tepuk tangan yang begitu dasyat (saat membayangkan itu kamu pasti tersenyum-senyum sendiri). orang bijak pernah berkata (saya gak tahu namanya) bahwa kita saat ini adalah hasil pikiran kita hari kemarin. kalau kita berpikir negatif tentang diri kita ya pasti hal negatif itu akan kita dapatkan, ada yang lebih ekstrim, apa yang sedang kita pikirkan langsung terjadi seketi, ini pernah dialami oleh saya sendiri, ceritanya waktu itu saya lagi mengendari motor menuju kampus, saat sedang ,mengendarai motor tak tahu kenapa saya terlintas saja di pikiran tentang ban bocor (kebiasaan saya kalau sedang mengendarai motor suka melamun) eh tak lama kemudian kejadiaan ban belakang motor saya pecah. nah dari pengalam itu saya pribadi mulai meminimalisir pikiran-pikiran negatif walaupun masih ada saja yang terpikirkan. untuk kamu yang ingin lebih berani yang itu kuncinya BERPIKIR POSITF!
3. jangan membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain
menurut DR. Ibrahim Elfiki ada tiga pembunuh yang sangat berbahaya di antaranya Mencela, Mengkritik, dan Membanding-bandingkan. dari poin yang terakhir adalah poin membanding-bandingka sering dijumpai di kehidupan, misalkan seperti membanding-bnadingkan diri kita dengan orang lain. kalau kita membandingkan diri kita dengan orang yang lebih sukses dari pada kita sudah pasti kita akan bertambah minder, niat kita ingin lebih percaya diri eh kita malah membanding-bandingkan dengan orang yang lebih daripada kita, ya pasti hancur lah diri ini, bukan keberanian yang kita dapat malah keterpurukan mental. oleh karena itu hargai apa yang ada dalam diri kalian, emang kita ini tidak istimewa, karena kita tidak istimewa itu harus dijadikan bahan bakar untuk merubah diri.
4. selalu tingkatkan pengetahuan
untuk lebih percaya diri kita harus senantisa menambah wawasan kita. biasanya orang yang tidak percaya diri itu cenderung banyak diamnya dari pada bicaranya, walaupun ada yang berpendapat diam itu adalah emas, tapi diam membisunya orang yang kurang percaya diri ini biasanya mereka itu bingung apa yang harus dibicarakan, saya sendiripun pernah mengalami momen ini, ketika kumpul-kumpul dengan orang lain ya.. saya diam seribu bahasa (menjadi pendengar setia) yang kesannya itu seperti orang goblok gitu cuma nagngguk-ngangguk aja kerjanya. nah oleh karena itu buat kalian semua harus bisa meminimalisir hal seperti itu, perbanyak membaca dan sharing dengan orang-orang biar gak terlihat goblok nantinya.
5. selalu memperhatikan penampilan
penampilanpun sangat berpengaruh kepada pembawaan diri kita. orang yang terlihat rapi terkesan profesional dan berkararisma dari pada orang yang berpenampilan aut-autan. kalau kita mau menemui seseorang untuk pertama kalinya usahakan perhatikan penampilan, karna kesan pertama yang baik akan berkesan dan membekas.
6. selalu bersyukur
sukuri apa yang ada di diri kita, ini akan membantu mengurangi rasa minder. poin ke enam ini berlaitan dengan poin ke tiga yang membanding-bandingkan. kalau kita bersyukur dengan apa yang diberikan tuhan kepada kita, tentu kita tidak akan sibuk membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain, karena sejatinya tiap orang itu telah diberi kelebihan dan kekurangan masing-masing. jadi fokus saja dengan yang pada diri kalian.
7. lakukan sesuatu
kalau kita ingin berubah ya... sudah pasti harus melakukan sesuatu. kita merasa gitu-gitu aja tidak ada berubahan dalam hidup ini biasanya ini disebabkan tidak mau beranjak dari zona nyaman kalain.lakukan lah sesuatu supaya rasa percaya diri kalian bertambah kuat. misalkan jika kalian suka merasa malu bertemu dengan orang asing usahakan jangan membuat tindakan yang membenarkan rasa nyaman kalian seperti menhindarinya, lakukanlah interaksi dengannya bisa menyapanya atau sekedar senyum ini akan membantu kita dalam berinteraksi dengan orang lain di kemudian hari manjadikan kita tidak terlalu kaku dalam berinteraksi dengan orang lain.
nah itu adalah 7 tips buat kamu yang ingin keluar dari belenggu yang selama ini membebani diri. memang dalam mempraktekannya agak sediki sulit, ya paling tidak ada itikad baik untuk mencobanya. seperti saya sendiri uang masih belajar dalam membangun kepercayaan diri yang mana saat ini rasa percaya diri saya terkadang kembang kempis. mari kita sama-sama belajar, jagan mau seperti ini terus, kita mulai dari yang terkecil terlebih dahulu.
cukup sekian dulu tips dari saya sahabat, silahkan praktekan dan jangan takut tuntuk mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar